- Trnava Rum Fest 2026: Peru stretlo Dánsko a Brazília si prišla po svojich fanúšikov
- Len 4 % Slovákov používajú SPF denne. Väčšina necháva pokožku bez ochrany po celý rok
- Budiš pije aj Slafkovský! Čo na ňu hovorí?
- Kúp Borotalco a vyhraj slúchadlá JBL
- Nový zub ako vlastný? Toto dokážu moderné implantáty
Kniha od Petra Exnara odhaľuje tajomstvá chôdze naboso.
V susednej Českej republike sa trend barefoot – chôdza naboso alebo v minimalistických topánkach – stal masovým fenoménom, ktorý preniká aj na Slovensko. Tento prirodzený spôsob chôdze získava stále viac priaznivcov nielen v oblasti športu a zdravého životného štýlu, ale aj v kultúrnych kruhoch.
O tom, prečo si barefoot získal srdcia mnohých Čechov a ako sa Česká republika stala svetovou jednotkou v tejto oblasti, píše priekopník tohto trendu Petr Exnar vo svojej novej knihe Fenomén barefoot. Kniha obsahuje rozhovory so známymi osobnosťami z rôznych odvetví, ktoré barefoot podľahli, ako napríklad spevák Tomáš Klus, herečka Simona Babčáková, olympijský víťaz David Svoboda či husľový virtuóz Jaroslav Svěcený.
Fenomén barefoot kúpite na www.familium.sk. Cena: 16,49 €.


